எனக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் என்ன வகையான பிரகாசமான ஒயின் குடிக்க முடியும்?

கே: எனக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் என்ன வகையான பிரகாசமான ஒயின் குடிக்க முடியும்? -கேரி, நேபிள்ஸ், ஃப்ளா.

TO: ஏறக்குறைய 30 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், மேலும் மது பிரியர்களாக இருப்பவர்களும் இந்த விடுமுறை காலத்தில் ஷாம்பெயின் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை . இருப்பினும், தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பது முக்கியம், மற்றும் மிதமாக குடிக்கவும். 'நீரிழிவு என்பது அசாதாரண குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு நோயாகும்' என்று வாஷிங்டன் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் டாக்டர் பவுலினா குரூஸ் பிராவோ கூறினார் மது பார்வையாளர் , “ஆகையால், ஆல்கஹால் உட்பட அனைத்து வகையான கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை மாற்றும்.”



மதுவின் வழக்கு எவ்வளவு பெரியது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் பரிந்துரைகள் இல்லாதவர்களுக்கு (பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு பானம் மற்றும் ஆண்களுக்கு இரண்டு), ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் தகவலறிந்த தேர்வுகளை செய்ய வேண்டும் என்று டாக்டர் குரூஸ் பிராவோ விளக்குகிறார். உலர் ஒயின்கள், குறிப்பாக வண்ணமயமானவை, கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் மிகக் குறைவானது மற்றும் பாதுகாப்பான விருப்பத்தை உருவாக்குகின்றன. ஷாம்பெயின், புரோசெக்கோ மற்றும் காவா ஆகியவை கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் மிகக் குறைவு, ஒரு சேவைக்கு சுமார் 2 கிராம், மற்றும் டாக்டர் க்ரூஸ் பிராவோ, வகைப்படுத்தப்பட்டவை போன்ற உலர்ந்த ஷாம்பெயின்ஸை பரிந்துரைக்கிறார் மிருகத்தனமான, கூடுதல் மிருகத்தனமான அல்லது மிருகத்தனமான இயல்பு , அவை குறைவாக இருப்பதால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது மீதமுள்ள சர்க்கரை .

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவு சிக்கலானது, அதனால்தான் ஆல்கஹால் உட்கொண்ட 24 மணி நேரத்தில் இரத்த குளுக்கோஸை உன்னிப்பாக கண்காணிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது என்று டாக்டர் குரூஸ் பிராவோ தெரிவித்துள்ளார். எப்போதும் போல, மது அருந்துதல் மற்றும் நீரிழிவு தொடர்பான எந்தவொரு கவலையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்